産後ダイエット Y様 30代

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成果

インタビュー

🤰 妊娠出産で体重は人生でマックスに…

若い頃から色々なダイエットを繰り返してはリバウンドしていました。
体重ばかり気にして、一喜一憂してはなかなか痩せられず、
妊娠出産を経て体重が人生でMAXになっていました。

そんなとき、ピラティスの効果を知り
「始めてみよう」と思ったのがきっかけです。

🙆‍♀️ 姿勢がみるみる変化！

あまり優秀な生徒ではありませんが（笑）、
先生のトレーニングで
姿勢がみるみるうちに変わりました。

そして、自分の姿勢が悪くなっていることに
気付けるようになったことが、
大きな変化だと思います。

👶 子供連れでも通えることが入会の決め手

育休中に通い始めたこともあり、
子供を連れて行けることと、
SNSやホームページから感じた先生のお人柄が素敵で、
入会の決め手となりました。

💃 体のラインがきれいに整います！

若い頃の自分に「エステに行かずにピラティスに行った方が良いよ！」と
教えたいくらい効果を感じています。

まず、姿勢が整い体のラインがきれいになってきたこと、
トレーニング後の爽快感でストレスも軽減されます。

心身ともに良い効果しかなく、先生に出会えて本当に良かったと思っています。

森園　真奈美

ピラティストレーナー

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幼少期から「ぽっちゃり」で自信が持てず、
産後は下っ腹に悩む日々。
シングルマザーとして苦労を重ねながらも、
ピラティスに出会い自分を誇れるように変化。
35歳で福岡・薬院にスタジオを開業し、
40代女性が「動けて魅せる、そして誇れるカラダ」を手に入れ、
20代より今の自分を好きになれるようサポート。
忙しくても自分を後回しにせず、
人生を輝かせる体づくりを提案します。